1:1 Samtaler
Om sessionerne
Vi mødes online eller fysisk og vi tager udgangspunkt i de emner der er relevante for dig og din nuværende situation.
Måske du:
- Føler dig ensom og er utryg ved at være alene?
- Har tankemylder og bekymrer dig dagligt?
- Føler dig ensom og depressiv?
- Føler dig mindre værd og IKKE god nok?
- Lider af uro, angst og ængstelighed
- Føler dig anderledes og kan ikke rigtig finde din rette hylde?
- Er usikker på fremtiden?
1:1 Samtaler
Vores samtale
I vores samtaler tager vi altid udgangspunkt i DINE tanker, følelser og handlinger, og du vil opleve at få hjælp til at:tyrken til at navigere gennem livets udfordringer med større ro og selvsikkerhed.
- Føle dig værd at elske
- Få nye måder at handle, tænke og føle på NU
- Tro på dig selv
- Få kontakt til uanede ressourcer
- Opleve ro i hovedet
- Booste dit selvværd, din dagligdag og din livskvalitet
- Mulighed for at opleve mental umami
