Hypnoterapi
Hvad er hypnoterapi?
Jeg er nu uddannet hypnoterapeut og tilbyder hypnoterapi i min praksis i Brabrand ved Aarhus.
Hypnoterapi er en terapiform, hvor hypnose bruges som redskab. Under hypnosen guider jeg dig ind i en dyb og afslappet tilstand, hvor din opmærksomhed er rettet indad. Du er vågen hele tiden, du ved, hvad der foregår, og du bestemmer selv. Tilstanden giver mulighed for at arbejde med tanker, følelser og reaktionsmønstre på en anden måde end i en almindelig samtale.
Bor du i eller omkring Aarhus, kan du læse mere om hypnoterapi i Aarhus hos mig.
Hypnoterapi
Det kan jeg hjælpe med som hypnoterapeut i Aarhus
- Stress og indre uro
- Angst og bekymringer
- Lavt selvværd og selvkritik
- Overtænkning og tankemylder
Hypnoterapi kan bruges, når du vil arbejde med noget, der har fyldt i længere tid. Det kan være stress og indre uro, angst og bekymringer, lavt selvværd eller tanker, der kører i ring.
Jeg har mange års erfaring som psykoterapeut, og hypnoterapi er nu en del af det, jeg tilbyder i min praksis. Vi starter altid med at tale om, hvad du gerne vil have hjælp til. Sammen finder vi ud af, om hypnoterapi passer til dig, eller om et andet forløb hos mig passer bedre.
Hypnoterapi
Terapeutisk forløb inkluderer
Hypnoterapi
Sådan foregår et forløb med hypnoterapi
Et forløb begynder med en gratis forsamtale på 15 minutter. Her fortæller du, hvad der fylder, og hvad du gerne vil have ændret, og du får et ærligt svar på, om hypnoterapi hos mig passer til dig.
Ved første session taler vi grundigt om dine ønsker og om, hvad hypnose er, så du ved, hvad du kan forvente. Derefter guider jeg dig ind i en rolig og afslappet tilstand, hvor vi arbejder med det, du er kommet for. Bagefter taler vi om, hvordan du har oplevet det. Hvor mange sessioner du har brug for, aftaler vi sammen undervejs.
